Онлайн семинар Сати Маты — Психология стресса и эмоциональное выгорание. Практики Гималайской Сиддха-Йоги для управления стрессом • 6 декабря

Пятнадцатый онлайн семинар из серии «Медитация. Путь тишины»

6 декабря с 10:00 до 13:00 по Киеву, онлайн трансляция в ZOOM

Начиная с момента рождения наш организм сталкивается со стрессом. В момент выхода из утробы матери, каждый из нас был вынужден аккумулировать все свои внутренние ресурсы, дабы запустить системы жизнедеятельности организма и объявить миру о своем появлении, громко закричав об этом.

ЗАРЕГИСТРИРУЙСЯ ИЛИ ЗАДАЙ ВОПРОС

Онлайн семинар «Медитация. Путь тишины» продолжается. Нас ждёт 15 ступень курса!

⠀

С миллионами ситуаций, сопровождающихся внешним и внутренним напряжением, нам приходится сталкиваться в течение последующей жизни. Мама не дала соску, папа наказал, учитель поставил двойку, одноклассник спрятал портфель, муж не пришел во время домой, жена не приготовила ужин, родители учат жизни, начальник самодур, жара невыносима, мороз беспощаден, а коронавирус жесток…

И не смотря на то, что в момент стрессовой ситуации мы не видим, как стресс проявляется внутри нас и как разрушительно воздействует на все системы организма, ученые тщательно исследовали этот процесс и сделали заключение – нет ни одной системы, которой бы не касался этот негативный энергетический всплеск. Несмотря на то, что инстинктивная реакция тела на стресс – это борьба и бегство, убежать от него не удается никому, кроме осознавших свою целостность и пребывающих в полнейшей осознанности людей.
Итак, пришло время поближе познакомиться с вашим постоянным сожителем, который многие годы назад прописался внутри вашего тела, ума и сознания и считает себя полноценным хозяином вашего организма. Имя его – Стресс.

На семинаре вы узнаете:

• Что такое стресс и стрессоустойчивость.
• Стадии и химия стресса.
• Психология стресса и эмоциональное выгорание.
• Современная модель стресса.
• Своевременное выявление причин, которые приводят к развитию стресса. Симптомы стресса – физические, психологические и поведенческие.
• Влияние стресса на различные типы личности.
• Последствия стресса и способы управления им.
• Катарсис – зачем он нужен современному человеку?
• Что такое антистрессовый стиль жизни и как достичь этого состояния с помощью практик Гималайской Сиддха-Йоги.

А также:
• Как с помощью йоги улучшить иммунитет и научиться высвобождать застоявшуюся в различных органах энергию.
• Работа с вилочковой железой, как с точкой отсчета времени. Система омоложения и быстрого восстановления.

• Одна трансляция — 23$ • 1600 руб • 550 грн

ЗАРЕГИСТРИРУЙСЯ ИЛИ ЗАДАЙ ВОПРОС

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГИМАЛАЙСКУЮ ЙОГУ [ON]LINE!

Смотри полную информацию о всем онлайн курсе «МЕДИТАЦИЯ. ПУТЬ ТИШИНЫ»