Онлайн семинар Сати Маты — Эмоциональное выгорание и методы выхода из него. Медитация, как самый эффективный способ работы со стрессом. 16 августа

Сати Мата — Эмоциональное выгорание и методы выхода из него.
Медитация, как самый эффективный способ работы со стрессом. 16 августа 10:00

Эндокринная, иммунная, лимфатическая системы человека и их соотношение с чакрами и тонкими структурами.

Первый онлайн семинар из серии «Медитация. Путь тишины»

ЗАРЕГИСТРИРУЙСЯ  ИЛИ  ЗАДАЙ ВОПРОС

Думаю, каждый в своей жизни испытывал состояние во время которого не мог встать с постели. Все тело болело, врач не мог поставить диагноз, настроение было «-9,9», а энергии подняться и что-либо предпринять не было вообще. Но самое неприятное – это отсутствие вкуса жизни!

Это и есть эмоциональное выгорание – вы истощили себя, отдали-потеряли свою энергию, а наполниться новой не можете, так как не знаете метод, да и внешний мир вас не отпускает, чтобы побыть наедине с собой.

В этот момент важно остановиться! Задуматься о том, что стресс занял 95% вашего организма и если вы не найдете в себе силы встать, послать всех к бабушке и уехать хотя бы на три дня в лес, вы будете медленно догорать, а через какое-то время в тело войдет уже серьезное заболевание и вы окончательно превратитесь в пепел.

Помните, болезнь — это защитная реакция организма на стресс, когда тело взывает о помощи. Готовы ли вы помочь ему и себе?

По многочисленным просьбам мы создали для вас уникальный онлайн курс «Медитация. Путь тишины», состоящий из 12 практических занятий. Первое состоится 16 августа. Тема «Медитация — лучший способ избежать эмоционального выгорания (ЭВ)».

16 августа вы узнаете:

• что такое ЭВ и насколько оно опасно сегодня?
• 4 стадии развития ЭВ
• признаки ЭВ
• методы профилактики ЭВ и работы с физическим и тонким телом: очищение и накопление энергии
• воздействие духовной практики и медитации с научной точки зрения
• влияние кортизола на наше состояние тела, ума и сознания
• медитация и здоровье
• медитация, как лучший способ достичь равновесия и внутреннего покоя и радости.

ЗАРЕГИСТРИРУЙСЯ  ИЛИ  ЗАДАЙ ВОПРОС

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГИМАЛАЙСКУЮ ЙОГУ [ON]LINE!

Смотри полную информацию о всем онлайн курсе «МЕДИТАЦИЯ. ПУТЬ ТИШИНЫ»